嫌な現実へのエネルギー供給を断つ方法

ゆる詩

現実は過去の残像 「反応しない」練習で負のループを断ち切る

yururaku

ゆるらく

引き寄せ・アファメーション・現実創造をテーマに、心を整える小さなきっかけを、あなたにそっと寄り添うメッセージとしてお届けしています。

予期せぬトラブルに、つい心が乱れてしまう
ことはありませんか?

実は、目の前の現実に過剰に反応することは、
望まない現実創造を続けてしまう原因になります。

今日は、嵐の中でも静けさを保ち、良い流れを
引き寄せるための心のあり方をお伝えします。

目の前で嫌なことが起きたり、
予想外のトラブルに見舞われたとき。

私たちはつい反射的に心を乱し、
「どうにかしなきゃ」と
焦って反応してしまいます。

でも、少しだけ思い出してください。

目の前に広がっている現実は、
過去の思考が作り出した残像に過ぎません。

すでに映し出された
映画のスクリーンに向かって、
怒ったり、嘆いたりしても、
ストーリーは変わらないのです。

むしろ、その出来事に強く反応することは、
そこにエネルギーを注ぎ、
「この現実を続けてください」と、
宇宙に再オーダーしているのと同じこと。

だからこそ、あえて「反応しない」
練習をしましょう。

何か起きても、良い悪いのジャッジをせず、
「ああ、今、そういうことが起きているな」
ただそれだけを、事実として認めるのです。

感情を無理に消す必要はありません。

ただ、その感情に呑み込まれず、
川を流れる葉っぱを眺めるように
やり過ごしてみる。

あなたが反応を止めたとき、
そのネガティブな現実は
エネルギーの供給源を失います。

嵐の中でこそ、じっと根を張る大木のように。
静けさを保つあなたの姿が
現実を鎮めていくのです。

外側の世界がどうあれ、
あなたの内側は自由です。

その静寂こそが、次の新しい流れを
呼び込む一番の近道なのです。

 

心のメモ

・トラブルへの過剰な反応は、その現実を再オーダーしてしまう
・目の前の現実は、過去の思考が映し出した「映画のスクリーン(残像)」
・良い悪いのジャッジをせず、ただ事実として認める練習をする
・感情は川に流れる葉っぱのように、呑み込まれずにやり過ごす
・内側の静寂を保つことで、ネガティブな現実はエネルギーを失う